Coaching

Cómo disfrutar del tiempo con tus hijos estas navidades

¿Qué significa para ti disfrutar de vuestro tiempo juntos? Cuando llegan las vacaciones navideñas pensamos en ese tiempo que vamos a compartir al lado de nuestros seres más queridos. Es una época de disfrute, de compartir momentos y experiencias. Normalmente, cuando tenemos hijos, asociamos estas fechas a su diversión, a aprovechar este tiempo que vamos a pasar juntos haciendo cosas que les haga ilusión. Es posible que esto te lleve a querer ocupar ese tiempo con todo tipo de actividades…

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Dime en qué te enfocas y te diré hacia dónde avanzas ¿Quieres comprobarlo?

¿Qué pregunta te haces habitualmente sobre la relación con tu hijo/a? ¿A qué le prestas más atención de lo que sucede en tu día a día con él/ella? Estas pueden parecer preguntas un tanto obvias para ti a las que hayas respondido de forma inmediata, o quizá te encuentres entre las personas que no tienen claro qué responder. Sin embargo, las preguntas están formuladas para que dirijas tu enfoque a aquello que supone un reto en esa relación que tienes…

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Cómo afectan las promesas incumplidas en la confianza de nuestros hijos

Uno de los factores que más influye en la conexión y, por tanto, en la comunicación con nuestros hijos es la confianza. “La confianza, ese gran aliado que cuesta tanto conseguir y que puede perderse de un solo plumazo” La confianza en nosotros mismos es lo que nos impulsa a creer en nuestras posibilidades para alcanzar nuestras metas, impulsa nuestra autoestima. Es lo que nos ayuda a creer en nosotros para poder encontrar y generar las condiciones que nos permitan…

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Cómo poner en práctica los deseos con los que comenzamos el nuevo año

Estamos en la última semana del año, ese momento en que todos pensamos en nuestros propósitos para el año que está a punto de comenzar. Pero, ¿qué son los propósitos? ¿Son ideas, deseos, pensamientos que sobrevuelan nuestra mente? ¿Son tuyos o son de las personas que te rodean y quieren “lo mejor para ti”? ¿Te cuento un secreto? Para que esos propósitos lleguen a ser una realidad, es imprescindible que los sientas como propios, que sean objetivos que realmente TÚ quieras…

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Sonia Pelaz Lagándara
Telf: 654665863 sonia@educaconamor.com
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